«Эксперт здоровья» и «Центр кинезитерапии и реабилитации позвоночника и суставов по методу Бубновского С. М.» представляют уникальную серию видеоупражнений. Специально разработанный комплекс — «Упражнения для сотрудников офисов», поможет им избавиться от напряжения и болей в области спины прямо на рабочем месте. Эти видеоупражнения, безусловно, также окажутся полезными для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. А также испытывает дискомфорт в спине и сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Выразите Свою Реакцию
Похожие статьи:
Грыжа межпозвоночного диска. Как сохранить спину здоровой.
Малоподвижный образ жизни — настоящий бич современности. Постоянное сидение за компьютером или за ру...
Малоподвижный образ жизни — настоящий бич современности. Постоянное сидение за компьютером или за ру...
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Остеохондроз в целом – это дегенеративно-дистрофические изменения суставных хрящей. В зависимости от...
Остеохондроз в целом – это дегенеративно-дистрофические изменения суставных хрящей. В зависимости от...
Держите спину!
Девяносто процентов современных людей в той или иной мере страдают от остеохондроза. Мы настольк...
Девяносто процентов современных людей в той или иной мере страдают от остеохондроза. Мы настольк...
Что такое гиперэкстензия и как правильно выполнять упражнения
Термином гиперэкстензия (переразгибание) принято обозначать физические упражнения, выполняемые на тр...
Термином гиперэкстензия (переразгибание) принято обозначать физические упражнения, выполняемые на тр...
Позвоночник - основа здоровья
Позвоночник – основа всего нашего организма. Он является несущим внутренним каркасом, который позвол...
Позвоночник – основа всего нашего организма. Он является несущим внутренним каркасом, который позвол...
Остеохондроз
Если вы читаете эту статью - провалившись в мягкое кресло; - скрючившись за письменным столом; - ...
Если вы читаете эту статью - провалившись в мягкое кресло; - скрючившись за письменным столом; - ...