Не так давно на книжных прилавках появилась «Сенсация в медицине» – серия книг о сердце, коже, кишечнике и женских половых органах. Разлетались они как горячие пирожки, да и сейчас разлетаются. А все потому, что это не скучные и нудные учебники по анатомии, за которыми мы сидели в школе, изучали параграфы, слушали учителя, а самого главного так и не запомнили. Это совершенно непривычные нам книги в жанре нон-фикшн о здоровье, интересные, смешные, с примерами из жизни и щепетильными темами, о которых с нами уж точно не говорили на уроках. Для кого они? Ответ однозначен: для всех. Для подростков и взрослых, для мужчин и женщин, для всех, кто хочет получше узнать человеческое тело и какую огромную работу проводят наши органы, чтобы мы дышали и жили полноценной жизнью. Несколько интересных фактов о каждой книге – в этой статье.
«Очень интересные книги! Узнала много нового о своем теле» – все отзывы об этой серии всегда примерно такого содержания. Среди читателей – преимущественно представительницы прекрасного пола, зато какой широкий возрастной диапазон! Нельзя не упомянуть о приятных как визуально, так и тактильно обложках.
«Тук-тук, сердце!»
Итак, первая книга о самом важном органе в человеческом организме – о сердце. Начинается она с самого его рождения, роста, функционирования, заканчивается старостью. Автор рассказывает, как работает главный человеческий «мотор», все о кровеносных сосудах, которые помогают ему справиться со своей нелегкой задачей – гонять кровь по всему организму. Интересен такой факт: бывает, мы слышим и чувствуем, как бьется сердце, но на самом деле всего лишь происходит процесс сокращения и расширения артерии. В мире столько новых исследований, поэтому книгу нужно прочитать даже тем, кто уверен, что усвоил школьную программу на все сто. Книга пребывает в избытке полезных советов, которые пригодятся в жизни каждому из нас.
Кое-что из книги:
- умереть от «разбитого» сердца и правда можно
- если бросить курить, организм начинает лучше работать через 20 минут после последней затяжки
- выпивать бокал вина на ужин для здоровья – явно неполезно
- плохой сон влияет на работу сердца
- внешне можно быть стройным, при этом внутренние органы могут страдать ожирением
Несколько слов об авторе. Зовут его Йоханнес Хинрих фон Борстель, родом он из Германии, кардиолог. Это очень открытый молодой человек, более того, он ответственно относится к получению обратной связи с читателями. В конце книги указан его электронный адрес, куда можно написать письмо с впечатлениями, рассказать о том, что не понравилось. Кроме того, он любезно отвечает всем в Инстаграме (@johanneshinrichvonborstel).
«Что скрывает кожа»
Далее речь пойдет о коже, которая, как вы знаете (или нет), является самым большим органом человека. Без нее, по сути, не было бы и нас. А ее вид во многом зависит от того, что происходит внутри нас – от того, что мы едим, из-за чего переживаем. Из книги вы узнаете о том, как положительные эмоции влияют на кожу, как часто и насколько тщательно нужно мыться, а также всю правду об увлажняющих кремах, очищающих гелях и скрабах, которые нам навязывают талантливые маркетологи. Дерматолог Йаэль Адлер описывает все до мельчайших подробностей о том, из чего состоит кожа, почему она стареет, почему имеет запах и многое другое.
Кое-что из книги:
- следовые собаки идут по запаху наших кожных чешуек
- в цветовой палитре кожи есть разные цвета. Даже синий!
- если лизнуть кожу, по вкусу она у всех разная
- глистов можно подцепить, просто вдохнув пыль
- ешьте морковку, не надо будет ходить в солярий
Книга написана ярко, понятно, красиво оформлена и дополнена интересными иллюстрациями. Вы узнаете даже о том, почему нас так «любят» комары и кого они кусают чаще. В качестве бонуса на последних страницах представлены домашние средства для кожи.
«Вот сердце – орган благородный, воспетый поэтами все эпох, ну легкие тоже, печень с почками. Кожа тоже важна. А дальше – сплошной кошмар!» – есть такое, может быть и негласное, но правило в обществе. Поэтому две последующие книги этой серии, Viva la vagina и «Очаровательный кишечник», после выхода в свет произвели настоящий фурор. О таких вещах обычно не принято говорить, писать, читать, смотреть, если ты не студент медицинского университета. Авторам удалось заставить читателей полюбить эти органы и разъяснить, что они тоже наши верные друзья.
Viva la vagina
Не все родители разговаривают со своими дочерьми об ЭТОМ. В итоге некоторые девочки вырастают во многих вопросах сексуально безграмотными и не знают даже, почему происходит менструация (причем этого иногда не знают и во взрослом возрасте). На самом-то деле тема самая актуальная, ведь касается это женского здоровья и продолжения рода, в конце концов. У нас есть руки, ноги, голова. Есть сердце, легкие, желудок. А есть загадочное «там». Все об этом знают, но это нельзя называть вслух. Прям как Волан-де-Морт, согласитесь? Дети задают вопросы – родители краснеют. Дети вырастают и открывают для себя целый мир, полный заблуждений и предрассудков. Мифы передаются между девочками, обсуждаются, дополняются еще большими выдумками и догадками. А потом возникают комплексы, проблемы, заболевания, нежелательная беременность. Все потому, что никто не рассказал, как устроен женский организм, как работает половая система и самое главное – как уберечь себя от негативных последствий. Сексуальное образование. Кто об этом хоть раз слышал?
Эта книга поможет девочкам, девушкам, женщинам понимать себя, лучше узнать свое тело, да и мужчины больше узнают о тех, с кем живут бок о бок.
Книга написана живо, с юмором, никаких сложных терминов и заумных словечек, с самыми простыми примерами, и затрагивает самые щепетильные вопросы, которые даже на форумах не обсуждаются. Много тем о месячных, сексе, болезнях, инфекциях и выделениях, о беременности и контрацептивах. А также о том, что женские и мужские органы, в принципе, немногим-то и отличаются. Писательницы опровергают мифы, в которые до сих пор многие верят.
Кое-что из книги:
- от противозачаточных не толстеют
- девственная плева на самом деле не плева
- определить, девственница девушка или нет, невозможно
- женской виагры не существует
- пенис – это всего лишь клитор-переросток
- вагина и вульва – разные вещи
Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стекен Даль рассказывают, что редко, но рождаются дети смешанного пола и в кого их в итоге «превращают», а также о том, что в некоторых странах до сих пор практикуется женское обрезание, которое наносит непоправимый вред здоровью. Вы откроете для себя методы контрацепции, о которых даже подозревать не могли. К примеру, что можно вживить в руку имплант и забыть о предохранении на три года!
Статистика в основном приводится из Норвегии, так как сами девушки – норвежки. Да и мировоззрение иное, чем у людей на постсоветском пространстве. Поэтому это еще один повод, чтобы прочесть книгу и расширить границы своего видения.
«Очаровательный кишечник»
Авторы вышеописанной книги вдохновились работой немецкой писательницы и ученой Джулии Эндерс, воплотившей в жизнь книгу о кишечнике. Читать о том, почему мы хотим в туалет и как вообще «все это» в организме накапливается, мы не привыкли. Джулия Эндерс осмелилась рассказать обо всем и в ярких подробностях.
Она пишет о возможностях нашего кишечника, открывает завесы тайн и отправляет нас в удивительное путешествие по пищеварительному тракту человека. В этой книге есть ответ на любой ваш вопрос, даже если вы его себе еще не задавали. К примеру:
- почему с утра есть запах изо рта?
- почему в животе урчит после приема пищи?
- сколько раз в неделю нужно ходить в туалет «по-большому»?
- как правильно сидеть на унитазе?
- как работают слабительные и антибиотики?
- из чего состоит наш кал?
Здесь нет рецептов от всех болезней, но есть много нужной, полезной информации о нашем организме. Кишечник способен влиять на наше настроение, а с помощью населяющих его бактерий можно определить, сколько нам лет, какого мы телосложения и где проживаем. Джулия Эндерс не только доступным языком рассказывает о системе пищеварения, но и приводит примеры различных исследований, доказывающих, что кишечник – как второй мозг нашего организма.
Кое-что из книги:
- слюна содержит обезболивающее вещество, мощнее морфия
- тонкий кишечник длиной 7 км, если расправить все складки
- слишком большое количество чистого сахара делает кровь сладкой на длительное время
- самый грязный предмет в доме – губка для мытья посуды
После прочтения этих книг вам наверняка, как и мне, захочется мысленно обнять все свои органы и сказать им: «Спасибо!» Уверена, даже те, кто считает, что медицина – это скучно, не останутся равнодушными.
